Dia Nacional da Saúde e Nutrição
Todos queremos ser saudáveis, livres de doenças e ter toda a disposição do mundo. Mas, será que na hora de comer nossas escolhas condizem com essa vontade de ter uma boa saúde? O que a gente come alimenta o corpo inteiro, influencia na saúde física e mental.
Hoje, 31 de março, é o dia Nacional da Saúde e Nutrição. Data escolhida pelo Ministério da Saúde para conscientizar sobre a importância da boa alimentação. Ocasião perfeita para repensar os hábitos à mesa e decidir reeducar a alimentação.
E é por isso que hoje lançamos o blog Até o Caroço. Aqui vamos te mostrar que a alimentação saudável pode ser acessível, prática e saborosa, ao contrário do que muita gente pensa. O blog vai apresentar diferentes possibilidades de refeições saudáveis, com algumas receitinhas básicas. Também indicaremos onde comprar esses alimentos, sempre priorizando pelos regionais e fáceis de achar.
Queremos ir até o caroço em assuntos que passam despercebidos, como origem e produção dos alimentos, agricultura no Pará e orientações para segurança alimentar.
Sempre fique à vontade para enviar perguntas, dar dicas, receitas e depoimentos de como a alimentação saudável fez bem pra você. Seja bem vindo ao nosso blog!
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